Home Fitness, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak, spor salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Ekipman veya koç gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir. Uygulama içi satın alma
gerekmez, %100 ücretsizdir!
Uygulama, karın kaslarınız, göğüsleriniz, bacaklarınız, kollarınız ve poponuzun yanı sıra tüm vücut egzersizleriniz için egzersiz programlarına sahiptir. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı yok, bu yüzden spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde sadece birkaç dakika sürmesine rağmen, kaslarınızı etkili bir şekilde sıkılaştırabilir ve evde karın kası yapmanıza yardımcı olabilir.
Isınma ve esneme rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yaptığınızdan emin olmak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.
Ev egzersizlerimize devam edin ve sadece birkaç kısa hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik fark edeceksiniz. 💪 💪 💪
⭐ Özellikler ⭐
√ Isınma ve esneme rutinleri
√ Egzersiz ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
√ Grafik, kilo trendlerinizi takip eder
√ Antrenman hatırlatıcılarınızı özelleştirin
√ Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları
√ Kişisel antrenörle kilo verin √ Sosyal medyada
arkadaşlarınızla paylaşın medya
Vücut Geliştirme Uygulaması
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili kas geliştirme antrenmanına sahiptir ve tüm kas geliştirme antrenmanları uzmanlar tarafından tasarlanmıştır.
Kuvvet Antrenmanı Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.
Yağ Yakma
Antrenmanları ve HIIT Antrenmanları Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma antrenmanları ve yüksek antrenmanlar. Yağ yakma antrenmanlarıyla kalori yakın ve en iyi sonuçları almak için yüksek antrenmanlarla birleştirin.
Çoklu Egzersizler
Şınav, squat, mekik, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunge...
Fitness Antrenörü
Bu antrenman uygulamaları ve fitness uygulamalarındaki tüm spor ve spor salonu antrenmanları, profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Cebinizde kişisel bir fitness koçunuz varmış gibi egzersiz, spor salonu egzersizi ve spor boyunca spor ve spor salonu egzersiz rehberi!